Crimehanternews.com – Bertempat di UNP 4-2, Markas Batalyon India, Satgas SEMPU XXV-Q mengikuti perayaan Hari Yoga Internasional yang rutin dilaksanakan setiap tahunnya oleh Kontingen India terkhusus di wilayah Sektor Timur. Kegiatan ini dihadiri oleh seluruh Kontingen dari Sektor Timur.Lebanon Selatan,( 25/6/ 2025).
Kegiatan Yoga ini merupakan kegiatan yang sangat positif karena sangat baik untuk kesehatan fisik dan juga mental, Yoga juga memiliki manfaat seperti meningkatkan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, mengatasi stres, depresi hingga gangguan kecemasan.
Selain itu, Yoga bertujuan menyatukan atau menyelaraskan antara pikiran, tubuh, dan jiwa yang melibatkan serangkaian gerakan, pernapasan, mediasi dan teknik relaksasi. Kegiatan dilaksanakan dengan penuh antusias sehingga banyak nilai positif yang dapat diambil oleh personel Satgas SEMPU XXV-Q. (**)
